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个案档案摘
路在何方？
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扎心事记
①最严重的暴食：去年国庆节在家吃到两点，当时边吃边哭，想死的念头都有了。
②曾经暴食瘾犯的时候，房间里没有零食吃，干吃过买的红豆薏米粉，吃了半盒，差点被呛到。
③朋友寄了一箱零食给我，我怕自己贪吃，吃一半扔一半。
④一个人为了找吃的，偷吃过别人的东西，有些大件吃了又重新买了放回去，有些已经拆开的吃了就没再还回去过。
⑤今年国庆，朋友给了我一个月饼，连着包装袋扔了，但是某天点完外卖吃完觉得不满足，吃完自己的零食后，又把月饼从垃圾桶里拿出来拆开吃了。
⑥每次吃东西，我都是要躲到一个没人的地方，快速地撕开包装袋，快速地吃完所有的东西。
以上的行为我一直都深以为愧，但也逃离不了。
路在何方？
现在的我依旧一段时间不想减肥，一段时间又特别想减肥想逆袭，然而没有再企图通过节食或者运动来减肥了，依旧是每周会有那么一两天买零食狂吃到撑。
对食物我依旧是紧张敏感的，虽然知道想吃什么就吃什么，但是碰到零食会紧张，吃还是不吃成了最大的难题，往往会向“吃”屈服。
总是会有些大大小小的事情触碰到我敏感的神经,胡思乱想，一团乱麻。
有的时候会莫名奇妙的就想吃它一顿，接着就是：纠结—吃—愧疚—吃—难过。本来还挺不错的心情，一下子就被自己毁了。
我也告诉自己不要自责，但是往往这是没什么用的。
实在是太累了，不快乐真是太累了，挣扎了这么久我已经心力交瘁，为什么别人可以享受自己的幸福生活，而我偏要自我折磨？
我想逃离这种循环，想获得自己的生活，可是我脑中的小人在打架：“瘦才是症结所在，只有瘦美才能结局问题”，另一个说：“瘦不是唯一，要爱自己”。
前者是现实的我，真正的我，后者是理想的我，期望的我。
困惑苦恼，明白了那么多道理，终究还是没能过好一生，我想踏上一条新的路，也许它会叫做：
幸福之路！
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不能承受的生命之重
很多暴食的朋友，都