今天跟我的会员们聊天再一次聊到暴食症,据说现在全球已经有万暴食症患者,小寒认为远远不止这个数,因为暴食症最大的特点就是“藏而不露”,人前吃着*瓜西红柿,人后吃着甜甜圈和薯片儿,还有一部分人,是没有意识到自己是暴食症,比如我在当时每天练六小时的时候,自认为消耗很大,吃得再多也是应该的,健身教练的生活就应该是“练完吃,吃完练……”结果练和吃都到了神经病的节奏——越吃越练,越练越吃,直到有一天大叔无意说了一句:真不是谁都可以像你这么吃这么练,这才突然觉得不对劲,自从做了健身教练以来,其实我对自己的饮食和训练计划是比较严格的,不知道从什么时候开始,我也会趁大叔不在家的时候“偷吃”掉王小葱剩下的零食,或者冰箱了放了很久的奶油巧克力,对碳水化合物的更是“饿虎扑食”一般——百度——很快就坐实了“暴食症”所有的症状,我的天!塌了!
我是年开始减肥,之前从未听说过暴食症,后来零星听到一些,当时认为“暴食症”也许就和“厌食症”一样属于发病率极低一种病,这种病根本可能发生在我身上,每天不是趴在微博就是朋友圈,看各种励志的“马甲线”和“翘臀”给自己打鸡血,奇了怪了,那时候从来没有看到过暴食症这类的文章,更没有听哪位大V剖析过暴食与节食的关系,我还认为自己超NB,轻松驾驭不吃碳水化合物和脂肪类食物,直到年在浩沙做私教的时候,我的一个会员属于“典型”的暴食症,听她的描述,我才真正了解了一下暴食症是一个什么“*”!!!
那个菇凉告诉我她一次可以守着冰箱吃完冰箱里所有的食物时,我震惊了——三整包吐司,外加各种薯片,零食,水果,饮料……并且只需要半小时,我粗略算了一下,大约有度大卡。
“然后呢?”我张嘴听完只问了一句。
“然后吐啊!”小丫头面带不安的笑容,有一些胆怯的回答。
那一天我同时听说了好多稀有词汇“抠吐”“嚼吐”……后来又不断接触到“暴食”的会员,但是我依然认为那是别人的事,与自己无关。
在我的印象中——
二十一世纪伊始的北京,互联网兴起,腾讯QQ聊天是一个新鲜事物,用的是拨号联网,青鸟刚刚成立,人似乎也不太忙,大街上貌似胖的人也不多,那时候没有微博,没有