那些说了不减肥20斤不改头像的妹子们，之前你们无数次减肥失败，是因为你没有遇到照片上这个女人，她叫大宝子，趣美减脂营创始人。一个曾经体重高达斤、得过癌症的二宝妈妈，通过自己减肥，也带着老公，和带着身边万千女性减肥成功，收获更幸福的人生。
恩，这是她减肥成功第一次参加健美比赛的照片，我们都觉得她更像模特大赛，三十好几了，还生过两个孩子，这身材也是可以了，那么问题来了，她，究竟是，怎么减肥的？
在她看来，肥胖不仅仅是管住嘴迈开腿，还有更深入情绪、心态上的转变。减肥需要