贪食症

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TUhjnbcbe - 2021/2/7 5:29:00
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你是否曾经怀疑过你的客户有饮食失调症,为了减肥或增重而服用来源不明的补剂,或者是有过度训练的风险?

你有可能会碰到减重客户,每天参加两到三个室内单车课,并且总是看起来很疲惫;你也可能会碰到有客户告诉你他正在服用类固醇来增肌。

作为一线的健康健身专业人士,你必须决定是否要开始与客户进行重要的健康对话。你应该对“问题”客户说些什么?

本文中会介绍一些特定的与体型相关的健康问题及迹象,这些问题在健身场景下可能尤为明显,并给到各位如何处理这些类型客户对话的建议。

识别问题

除非你是医生或心理咨询师,否则诊断或治疗精神健康问题已经超出了你的执业范围。

尽管如此,心理咨询师、饮食失调专家DivyaKakaiya博士说:“进入健身房的人可能有一些体型相关问题,这些问题往往是逐步累积而产生的,从轻微到中等到严重”。

由于许多健康警示信号只会出现在健身房中,所以健康和运动专业人士需要对导致疲劳或体重下降等症状的原因有一个大致的了解。

作为一个从业30多年的健身教练,同时也是RealityFitness的创始人的NickiAnderson说,通常你的直觉会告诉你,“什么时候事情不对劲,哪个客户的健康亮了红灯。”熟悉健康问题的明显迹象将有助于你认识到客户何时可能需要额外的帮助。

饮食失调

这些潜在的威胁生命的情况包括厌食症,暴食症和严重的暴饮暴食。

厌食症通常表现为自我饥饿和体重迅速下降,而暴食症的特征是伴随着食物成瘾和补偿行为,如滥用泻药或自我诱发呕吐。

健康健身专业人士需要特别

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