老人爱吃的此种食物，补中益气、辅助治疗癌症，早知早受益
1、饱腹感
如果平时工作时间长，没有那么多时间吃东西，那么还可以吃芋头，可以增加饱腹感。
2、补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
3、辅助治疗癌症
多吃一些芋头，还能辅助治疗癌症，因为它对放疗化疗产生的副作用有明显预防和消除作用，而且芋头中的天然成分还能减少身体内致癌物质的生成，它不但适合那些癌症患者食用，平时健康的人群常吃芋头还能起到预防癌症的重要作用。
你们都学会了吗？
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