每年有名女性死于它——致死率最高的精神疾病别被减肥摧毁你的人生
吃东西前，下意识打开软件查询卡路里，算算这一顿要吃掉多少大卡。坚持清淡饮食多日后，极度渴望高热量食物，甚至比以前吃下更多。
每天至少称一次体重，反复在镜子前观看身体变化，吃多了就想找机会运动，以此来消耗多吃进去的卡路里，这可能是许多人在减肥期间都会有的行为。对大多数人来说，他们并无大碍，随着减肥计划告一段落，这些行为就会逐渐消失。
但有这么一小部分人，他们会在这些行为中越陷越深，沉迷于减肥本身，无法自控。直至被拖入深渊。
这期视频我想跟大家聊一个严肃的话题，进食障碍症。
进食障碍症最开始被广泛