愿新年，胜旧年
愉快的春节假期已经宣布结束了，很多小伙伴都开始上班啦！但是还有许多朋友未能从节日的气氛中突围，昨日还是朋友聚会，今天就得辛勤工作，一起看看十二星座的节后综合症吧！你有没有中招
白羊座
随时都是充满了活力，精力无限的他们似乎不会疲倦。对于他们来说，节后综合征神马的都是浮云，一切都能轻松掌控。他们能轻松在各种场合切换状态，是金子在哪里都会发光的，这个说的大概就是白羊座的各位了。不过春节期间难免吃多了山珍海味，肚里太油腻，饮食的不规律和暴饮暴食更是增加了肠胃的负担，节后需要清理一下肠胃。
金牛座
常常表现出一副慢吞吞，不紧不慢的样子，在任何时候都看起来懒洋洋的。假期总是短暂的，仿佛昨天才放假，而明天却要开始上班了。怎么才能拉回状态进入工作，这是金牛们需要考虑的首要问题。春节期间通宵，熬夜次数一多，生物钟自然絮乱，节后的你首先需要调整好生物钟。
双子座
爱热闹的双子，春节期间忙于和新老朋友聚会，同学聚会娱乐，忙的不亦乐乎，熬夜是少不了的，生物钟自然是一团乱。因此双子依然会处于朦胧迷糊的状态，假期的各自娱乐项目都还在眼前晃悠，还没玩够就要上班了，这时候的双子最需要调整的是收心和睡眠时间。只有休息好了，才能有更好的精神去工作呀。适当的运动，会让你的精神状态和身体更加健康，对后期的工作效率也是非常有益的哦。
巨蟹座
巨蟹宝宝们的节后综合征是，还没离家已经开始想家，过于对家的执念，使得巨蟹宝宝们有些忧伤，还不能及时调整心态，回归工作。巨蟹是最热爱和家人在一起的欢乐时光的。假期一晃而过，回到工作中的你们还是会想念家的温暖，想念家里的饭菜，太感性的你们很容易将情绪带入工作，要及时转移注意力哦，休息放假的时候记得常回家看看。
狮子座
在春节期间可谓和脱缰的野马一样，节日里没有工作的烦恼，多么开心的时候呀。到了收假的时候，狮子们可谓是非常抵触的，不想上班，不想早起，这是狮子们内心的呐喊。狮子们的心还没有完全回归工作，容易将情绪带入工作，遇事容易急躁。这属于明显的节后综合征，可以先挑选一些简单的工作，慢慢让自己进入状态。
处女座
处女宝宝们假期可谓是非常忙呀，很多单身宝宝们回家就被带着去相亲，被催着完成人生大事了，虽然内心极度不情愿去相亲，但是为了不让长辈们操心。懂事又善良的宝宝们，都会乖乖的去见面完成任务。如此忙碌的春节过后，他们感觉很是疲惫，没有精力再去应对强大的工作压力，什么都不想做，只想放空自己。此时的你们可以每天运动一下，让身体活跃起来，感受生活的活跃气息。
天秤座
天秤的宝宝们节后容易心绪不宁，因为春节期间气氛非常愉悦，轻松，让人没有任何束缚感。而工作总是带有要求性质的，日常节奏非常的紧张，快节奏，在一段时间的休息后，突然进入这样的状态，天秤们很是不适应，出门经常会丢三落四。你们可以和好朋友聊聊天，喝个下午茶，更能够让自己放松下来。
天蝎座
需要在节后调整饮食！春节期间回家，爸妈总是各种心疼你在外工作辛苦了，害怕你在外没能照顾好自己，恨不得将所有你爱吃的全部端上来。自然你也是在这期间开怀大吃了，有没有发现一个假期后自己的衣服好像小了？回家前的你苗条美丽，节后你的丰满圆润。俗话说三月不减肥，五月徒伤悲，现在立刻行动起来，调整自己的饮食结构，少吃油腻的，管住嘴，迈开腿，相信夏天的你还是美美的哦！
射手座
节后综合征是无法收心。因为你们假期不是和朋友约会就是和女朋友出去嗨，难得不用上班，自由潇洒一个假期。哪里还想回去上班，都没有时间约会，唱K，这可不是你们所希望的。上班初期的你是很不适应的，觉得还没玩够呢，每天心里还会想着要是今天休息，再组个什么聚，去哪里玩。这样不利于工作哦，很容易因为开小差而犯错的呢，建议可以下班后和朋友聚餐，聊聊天。
摩羯座
会对上班感到紧张。摩羯假期放松过久，一时无法适应快节奏的工作，还没回过神来，这样会让自己觉得不安。又不能马上解决问题，会让自己觉得害怕，担心犯错，这样紧张的神经其实更加容易让自己在工作中犯错，建议可以合理安排自己的时间表，不要安排太满，给自己留点缓冲的时间。
水瓶座
研究如何快速减肥！水瓶的宝宝们非常在乎自己的形象，而假期难免放纵自己，让美食肆无忌惮的进入自己的肚子，肉肉也会在不知不觉的长起来。节后回到工作中，同事朋友一句“呀，你胖了”他们可受不了，怎么能这么放纵自己，然后开始各种节食，各种搜索减肥方法，真是恨不得立马瘦下来。亲爱的，凡事不可操之过急，建议可以可以适当控制饮食的同时也做一些运动，这样效果反而更好哟。
双鱼座
沉迷于玩乐无法自拔，饮食失控。双鱼不仅贪玩，还贪吃，假期玩的不收心，没办法从之前的假期和现在的工作中立马转变自己的角色。导致现在工作中没法全身心投入，春节期间贪食，现在会有些油腻的小肚肚，还有些上火，那么白开水就要喝起来了。多吃一些粗纤维的事物，更有利于健康哦。
咱们中国人的每一个节日都和吃，玩离不开，因此都说逢年过节胖三斤。那么为了能更好的在节后恢复精神状态和身材，我们可以在假期结束之前的两天开始调整自己的作息时间和饮食。这也是为了更好的去迎接未来的工作，只有这样才能更高效率的完成每天的任务。
#TALK
你有节后综合症吗？
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