“即使我生病了，我也有话语权”有人会因医院，其中一个原因是担心自己被确诊。当我们得知自己有身心健康问题时，这种问题（被）视为我的标签‘抑郁症’、‘贪食症’、‘瘾君子’、‘精神分裂症’或‘癌症’...当我们生病时，术语或标签就这样取消了我们的身份感与个人特征，遮盖了我们的过去、现在和未来，总结了我们的柔弱与坚强。患有身心理健康障碍的群体通常因为个人、社会和生物学因素，而挣扎在长期的身心困扰中。压力、焦虑、抑郁、成瘾、精神病、饮食失调、双相情感障碍或人格障碍已经融合进一个人生活的一部分。身心理健康问题虽在许多方面扰乱我们的正常生活，但是，我们能通过寻求专业的医疗和心理健康服务得以逐渐康复，或以另一种视角打开自己的人生。
一个人无法也不应该被ta收到的诊断所定义。生病和诊断本身最重要的是理解和看见一个人超越痛苦的一面，而不是因为生病被剥夺了属于自己的话语权。言语可以像刀尖般锋利，割伤人的身心健康。言语也如靡靡之音，影响人的身心健康。言语同样可以振奋和环绕身心。总之，言语作为符号很重要。我们可以统称有身心健康问题/条件/障碍的人、一位有/被诊断为抑郁症的人，一位饮食失调的人，一位上瘾的人，可以用绘画、音乐、编织等艺术形式来创新地表达自己的言语。邀请更多人加入，一起继续努力消除身心健康疾病的污名化。
内容来源：慧心荣德心理
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