半个暴食症路过,之所以是半个是因为我控制得还好,一个月两三次吧,但一次吃得真的很多很多,是自助餐的话会被老板惊叹那种,因为吐实在更狼狈所以还好克制住了自己不催吐,我本人属于消化很快的类型,最近就算暴食也吃的多半是比较健康的食物,也依然吃了至少三四个小时不能运动,所以某个除了吃就是在运动老实说扯蛋吧
至于胃大我只能说胃撑大了只是装得多而已,又不代表消化得快,就算你消化得奇快或者完全不消化就拉出去,也要肠子也异常才行啊,然而被测出来恰好肠子又是正常人水平,呵呵
还有饱腹感和食欲其实不是胃决定的,血糖升高快其实很容易饱腹或者不想吃了,然而某吃播血糖又是正常水平,说明她其实和普通人一样开始几下吃得兴高采烈的,后面嘛,估计挺痛苦的吧
看到那些所谓的吃播只觉得好难受,希望真正享受美食的吃播能多一点,这些只走量的少一点
每个人都是肉体之躯。我们的胃是不应该也不能承受这么多的。
本答案主要针对网络吃播。
运动消耗,尤其是对于女吃播来说,是非常荒谬的。
在最新一期的视频里,甄能吃脱去外套,有点难为情,不想让自己纤细瘦弱的胳膊露出来,如果她的胳膊是运动瘦出来的健美型,完全不需要遮遮掩掩,原因就是——营养不良,身形呈现不健康的瘦。
人体吸收量和消化量,大家可以去知乎和百度查一下。
某些吃播吃的海量食物,以最温柔的有氧运动——慢跑来举例,5KM约等于半小时,消耗卡,相当于一个普通汉堡,吃播一次十几个汉堡芝士蛋糕炸鸡,就算她除了吃饭23小时在运动也几乎消耗不了,更别说不可能这么多时间健身。那种腱子肉,是很奢侈练成的,最忌讳胡吃海喝。我的私教,腱子肉怎么来的?一天八餐,每餐定时定量,主要内容是馒头,紫薯和牛肉。不能喝酒,最放肆也就是增加宵夜,吃筒骨粉之类营养的食物。
运动说对于男吃播保留一定观点,但对于女吃播几乎是不可能实现的。
甲亢病排除
大家可以搜一下甲亢突眼的特征,一般的网络吃播直接排除甲亢可能。
胃病排除
胃病主要导致消化功能差,所以胃病不仅不等于吃不胖,胃病患者还不能吃辣,不能吃太油腻,各种忌口,医生对胃病第一句告诫就是切记不要暴饮暴食,会引起胃炎上吐下泻,像大胃王这么吃会翘辫子的。
催吐实锤
吃饭加奶油,不相关的食物也加奶油。
某大家都心知肚明的主播,吃三十个粽子的时候全部都加了奶油。
因为糯米不容易吐,吸收太紧。为什么要加奶油呢?因为够滑好吐。
最后说一点,人是有基础代谢,但基础代谢是有限的,一个男生基代,一个女生,基础代谢也仅仅和他正常吃三餐,正常运动量相平衡,不可能抵得了他暴饮暴食还体型不变的。
但有一种可能,就是他是偶尔暴食,除了拍节目,其余时候都是正常进食的。
但是那些频繁更新大胃王视频的人,有时候你真要接受一些不愿接受的事实。因为没有人能违抗能量守恒定律,一次进食十几斤,除非通过某些“特殊方法”,不然是说不通的。