今天的文章，可能会刺痛你的心。
因为这是一个妈妈出于爱，差点毁掉孩子的故事。
是“叛逆”还是“乖巧”？
蒋静的出场，非常有震撼力。
一个纤瘦的女孩不停地往嘴里塞吃的，那个疯狂的劲头，把旁边的小女孩都吓呆了。
而在狂吃之后，她又去厕所把吃进去的东西全部吐了出来。
看起来，蒋静似乎是个爱吃又怕胖的女孩。
实际上，她从未在妈妈面前展示这一面，甚至在她妈妈看来，自己要不看着女儿吃饭，她能饿死自己。
很明显，蒋静有两种生活状态。
她在家时，表现得乖巧又听话，妈妈怎么说，她就怎么做。
穿妈妈觉得好看的衣服。
吃妈妈做的，既营养又健康的饭菜。
出门前，主动征求妈妈的同意。
可在妈妈看不见的地方，蒋静又是另一副样子。
房门一关，她戴耳机听摇滚，披着被单在床上跳来跳去。
出门后，头绳一摘，长裙脱掉，只穿吊带和短裤跟朋友见面。
一开始，妈妈并不知道她催吐，直到蒋静伤了身体，在家吐了血，妈妈才发现她身体有问题。
但妈妈也只是认为女儿压力太大，导致频繁的催吐，吃点儿药就好了。
可实际上，蒋静患上了“神经性贪食症”，她暴食抠吐的行为，不仅仅跟压力相关，更是一种心理疾病。
如果不是妈妈在她床下发现酒瓶、烟头和馊掉的食物，可能永远也意识不到，女儿根本不是自己印象中的“乖小孩”。
明明叛逆又脆弱，为什么非要在妈妈面前装出一副乖巧又听话的样子呢？
或许得从蒋静的成长环境说起。
在妈妈面前
绝对透明的孩子
蒋静的爸爸长期在国外工作，一年到头回不了一趟家，妈妈没有工作，全职在家带女儿。
因为分居两地，两夫妻的感情算不上好。而冷漠的夫妻关系，让妈妈把所有的感情都寄托在女儿身上。
说得直白一点儿，女儿成了她全部的生活，她不允许女儿有自己不知道的秘密。
中学时期的蒋静，对一个男孩有好感。她不敢跟妈妈说，就把这段朦胧的感情写在日记里。
可没想到，一回家就被妈妈拉坐在沙发上，当着其他人的面打开书包，拿出日记本翻看。
蒋静第一反应是阻止，甚至轻声说了句：“别看！”
但妈妈回了句“我看看”，就理所当然翻开了本子，看到了蒋静极力想隐藏的暗恋。
伤心、难堪、害怕……
青春期的少女哪受得了这个，当场就哭了。
妈妈为了保住面子，没有当场发作，直接把蒋静拉到屋里边。
可这有什么用呢？她的自尊已经被妈妈击碎了。
不能有自己的秘密，总能有自己的爱好吧。
抱着这样的想法，蒋静跟朋友组建了一支乐队，她担任鼓手。
打鼓，给了她喘息的机会。
只是好景不长，妈妈知道这件事后，几句话就把女儿的喘气口封死了：
“你出门告诉我了吗？谁让你打鼓的？
你是我身上掉下来的肉，你做什么都得要告诉我，知不知道？！
你瞧瞧你周边这几个人，穿得奇装异服，还披头散发，什么*样子！
你知不知道，你要是有什么事，我还能活吗？”
面对这样的妈妈，蒋静只能做回那个绝对透明的孩子。
按她自己的话说：“我只是一个提线木偶，一直被选择，一直被安排。”
因为爱，所以被禁锢
其实我们知道，蒋静压根就不愿意听妈妈的话，不然也不会背着妈妈干那些事儿。
那问题来了，既然不愿意，为什么还要委屈自己呢？
因为，她爱自己的妈妈。
就像前面说的，蒋静父母的感情早就破裂了。
表面上：爸爸在国外赚大钱，妈妈操持整个家，家庭富裕又美满。
实际上：爸爸对母女俩不闻不问，妈妈对爸爸恨之入骨，整个家支离破碎。
很明显，这个家庭的关系是失衡的。
而失衡的关系，会让孩子不自觉偏袒弱势的一方。
虽然蒋静渴望爸爸的关心，但更多的，是对妈妈的辛苦和孤独抱有深深的同情。
再加上孩子对妈妈与生俱来的爱，蒋静只剩下一个选择：妈妈说什么，她就做什么。
妈妈不让去的地方不去，不让吃的不吃，不让交往的朋友不交，按照妈妈的喜好穿衣打扮。
蒋静喜欢干什么不重要，重要的是，妈妈想让她成为什么。
她当然也尝试过表达自己。
小时候她练习钢琴，“拉三”怎么都弹不好。妈妈一遍又一遍让她重来，错一次，打一次。
因为一直弹不好，妈妈暴怒：“你厉害给谁看呢？长本事了？叛逆了？你这跟谁学的？”
蒋静崩溃了，大吼一句：“你别说了！”
这是个沟通的好机会，借着情绪的发泄，女儿可以表达真实的需求，妈妈可以了解真实的女儿。
但是，妈妈没有给女儿这个机会，她直接岔开话题，温柔地喂女儿吃饭、给女儿梳头：
“妈妈这样做，也都是为了你好，将来长大了，有一个好前途。
妈妈现在对你严厉一些，你一定要清楚，妈妈不是那么狠心的人，妈妈就是希望你好，希望你将来有出息。”
而听了这番话的蒋静，内心充满自责和愧疚，妈妈什么事都为自己着想，自己怎么能跟她发脾气呢？
武志红老师提到过一个心理学概念，叫做“共生绞杀”。
简单来说，每个人的婴儿时期，都会跟父母建立一种共生关系，随着孩子慢慢长大，有了边界意识，就会跟父母脱离这种关系。
但是，有些小孩度过了婴儿时期，甚至到了二三十岁，父母依然跟他保持着一种共生关系，总是强迫性地要替孩子做一些决定，不允许孩子和自己保持距离。
孩子不能决定任何事，只能服从父母的决定，这就构成了心理绞杀。
长此以往，孩子只有一个结局：整个自我，被消耗殆尽。
这个后果太严重，没有人想失去自我。
对孩子来说，爱妈妈，是本能，做自己，也是本能。
想要找回自我，她只能自救。
孩子不像孩子
父母不像父母
说起来很心酸，蒋静的自救，是从患上“神经性暴食症”开始的。
是的，你没看错，孩子在用伤害自己的方式救自己。
这不是说，蒋静故意让自己得病，这是她潜意识做出的选择。
因为用正常的方式，根本没法跟她妈妈沟通。
蒋静的妈妈，爱自己的孩子是真的，担心也是真的，但是，她对于照顾蒋静这件事，抱有一种很浓的牺牲感。
从最初无条件的爱逐渐演变成对女儿的情感勒索：“你爸爸是个不负责任的男人，妈妈为你付出了所有，你一定要听我的，要给我争气！”
妈妈需要女儿的“顺从”，来满足自己的情感需求。
只要能一直“控制”女儿，妈妈就不用面对真正的问题：直面自己、直面亲密关系，并做出改变。
女儿成了妈妈情绪的养育者。
而对蒋静来说，妈妈是自己最爱的人，她不愿意用“逃离”的方式伤害妈妈，同时她也渴望得到妈妈的认可，希望妈妈接纳“真实”的自己。
但，这太难了。
所以，蒋静潜意识里选择了伤害自己，寻求外界的帮助，纠正这段错位的母女关系。
在心理咨询师的帮助下，蒋静很快意识到了问题所在。
她看似间歇性、不规律的暴饮暴食，触发点都是妈妈。
吃饭时想跟妈妈说句话被忽视，狂吃；
想起自己的理想被妈妈反对，狂吃；
跟咨询师说到妈妈对自己的贬低，狂吃。
而暴食后的抠吐也一样。
别人随便提到“拉三”这个词，直接就把蒋静带进小时候练琴的痛苦回忆中。
抠吐是为了把自己从痛苦中抽离出来，等同于“没有失控过”。
蒋静恍然大悟，原来自己一直在和妈妈的共生关系中纠缠。
她因对妈妈的爱，产生了依恋和信任，又因不被“看见”，产生了否定和恨意。而爱与恨的对抗，让她陷入失控之中。
而这一切，她可以改变。
意识到这一点，蒋静有了坦然接纳一切的勇气。
当你放过自己
孩子就能做自己
结局我们都能想到，肯定是happyending（大团圆结局），妈妈走出了情感创伤，女儿得到了自由。
然而，在现实生活中，这样的改变并不容易。
很多在父母控制下长大的孩子，即使成年，心中也依然有个受伤的“内在小孩”。
等到结婚生了孩子，心里的伤口就会被撩开，有人延续了父母的养育模式，让孩子走了自己的老路，有人反其道而行，放纵孩子，做了童年时期憧憬的父母。
但不管父母怎么选择，都是在投喂自己内心的“黑洞”，满足自己的情感需求。
这对孩子来说，何尝不是另一种伤害呢？
如果你是这样的父母，一定要先去疗愈自己受伤的“内在小孩”。
那我们可以怎么做呢？蒋静最后跟她妈妈说的话，也许能给到一些反思。
“我这三十年的生活支离破碎，我不知道自己想要什么，不知道自己想要什么生活，我没有目标，也没有梦想，不知自己喜欢什么。
我以为自己喜欢烫个头发，穿个吊带，其实我只是想要自由。
妈妈，我一直觉得几十亿的人海里，我能成为你的女儿很幸运。我在乎你的感受和看法，这种在乎无法解释，长大也好、独立也罢，都不代表我会离开你。
不管将来我走到哪里，过着什么样的生活，我都不会忘记你，因为我爱你比这个世界上任何一个人都要深，你是我唯一深爱的女人。
妈妈，谢谢你。”
人的内心是向往爱和自由的。
虽然蒋静前三十年过得灰暗又迷茫，但她从未放弃过自己，努力地去疗愈自己。
所以，她遇到了自己的爱好，遇到了志同道合的朋友，遇到了能帮助自己的心理咨询师。
而这些给了她更多的希望和力量，让自己受伤的“内在小孩”得到了温暖的抱持。
而我们，也是一样的。
只要我们愿意去看见这些创伤，愿意去疗愈，慢慢地就会找回内在的力量，不会再把过多的