白癜风医院呼和浩特哪家好最近可以说是好消息不断!全国8地新增病例降为零,除湖北以外全国病例15连降!
医院院长说疫情拐点到达,很多人感到希望!
但这句话其实还有后半句“仍然还有许多存量”,说明还有许多疑似、待确诊的,这个时候千万不能大意!
今天成都还新增了1名确诊病例!但很多公司都已经复工,上班的小伙伴,这些防护措施一定要做到,不能让病*有机可乘!
口罩消*,这样做才正确
上下班路上口罩一定要戴上,买不到口罩也不用着急,可以试着消*!
在紧缺情况下,口罩可以多次使用。最简单的办法是,口罩摘下来后,如果没有明显的污染,就回家挂在通风阴凉的地方;或者放在干净的桌上,可以在口罩下面垫上一张干净的纸。
还可以找来一个保鲜袋把口罩装进去,再拿一些东西固定好,用吹风机最高温的档位来回吹,保持垂直位置并处理30分钟左右,这样给口罩消*,就可以再次使用啦。
上下班防护措施
上班尽量选择自驾、步行、骑行,乘坐网约车、出租车,在乘坐前开窗通风,用消*纸巾、酒精喷雾对座位、手碰到的地方进行消*。
包包里带上一款30ml的小瓶装消*喷雾,就很合适,能够有效杀灭99%的细菌,上下班途中、公司公共区域、公共交通很多地方都用得上。
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如果需要乘坐公共交通,尽量选择错峰出行,乘坐时与他人保持1米以上距离,车厢内尽可能隔位或分散而坐。
如果人实在太多,除了带上口罩最好再配上一个护目镜,做到万无一失!
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办公区域的防护
电梯间是办公场所的高危地带,最好避免用手直接触碰电梯间内扶手、按钮、不要倚靠墙壁,低楼层乘客可以走楼梯步行,避免与人的过多的接触。
电梯里配备一次性纸巾和牙签,如果没有的话可以自带便携的酒精棉片进行消*。
保持办公区环境保持清洁,建议每日通风3次,与同事之间保持1米以上距离,多人集中办公时佩戴口罩。
建议座机电话、电脑、键盘鼠标、文具、桌面每日用75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。
同时还要保持中央空调的清洁,上班减少开会以及人员聚集的情况。
就餐细节不能忽略
疫情期间要减少集中式就餐,尽量选择自己带饭,或者点外卖,或者实行错峰吃饭,尽量避免扎堆就餐这种情况。
就餐前一定要洗手洗手消*,知道坐下吃饭的最后一刻才脱口罩,同事之间不要面对面吃饭,就餐期间不要说话,避免飞沫。
做好好餐食的营养搭配,每天吃好才能保证身体的新陈代谢,提高自身免疫力。
饭前洗手推荐使用免洗的含酒精的洗手凝胶,方便好用,而且能够有效杀灭手上的细菌,小小的一瓶也很方便携带,随时都能保证双手洁净~
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家庭消*要做到位
复工了,外出更频繁这时候家里面的消*也要做到位,最好能够也要做到定时的消*。
中国疾控中心消*首席专家张刘波认为,对于家里大面积的消*,更推荐84消*液等含氯消*剂,小的表面可进行酒精消*。绝对不推荐用酒精喷雾大面积进行消*。
家庭环境用品以清洁为主,预防性消*为辅。在家庭消*之前要清洁双手,戴上家用防护手套和口罩,准备好1:的84消*液稀释剂,进行湿式拖地,一天至少一次。
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经常触碰的家用物品和家具表面,可用75%酒精或其他可用于表面消*的消*剂擦拭消*,作用30分钟后清水擦拭干净。
这款消*喷雾,g大容量,酒精含量75%很适合放在家里面使用,使用范围广泛,厨房客厅卧室消*、床铺消*、玩具、能够解决家庭中大多数的消*问题!
配方温和环保,对使用物品表面不腐蚀,对人体无害,家里面有老人小孩也都可以放心使用!
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厕所消*以手经常接触的表明为主,如门把手、水龙头等,可用有效氯为mg/L-0mg/L的含氯消*剂或其他可用于表面消*的消*剂,擦拭消*,作用30分钟后清水擦拭干净。
厕所便池及周边可用mg/L的含氯消*剂擦拭消*,作用30分钟。
除了消*之外也要保证室内空气流通,开窗通风为主,每日开窗通风2-3次,每次30分钟,注意人员保暖。
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