有时宝妈妈会发现宝宝最近食欲下降,甚至有时出现呕吐、腹痛等症状,这时宝妈妈焦急起来,到底是什么原因造成的呢?引起宝宝这种情况,最常见的原因和厌食、消化不良等肠胃疾病是有关系的。
现在,1-6岁的宝宝厌食、偏食的现象越来越严重,这也让很多父母都非常担心。如果宝宝厌食的持续时间比较长,就会影响孩子的健康发育。
一、宝宝厌食的原因
1、缺少锌元素
锌是唾液中味觉素的成员之一,宝宝缺锌,就会使得味觉功能和胃黏膜消化功能降低,从而降低食欲。
2、消化系统疾病
也有可能是一些消化系统疾病在发信号,比如肠道寄生虫、胃炎、胃溃疡、肝炎等。医院做身体检查,排查宝宝是不是缺锌或者生病了。
3、饮食不当
孩子厌食不是一蹴而就的事,往往是由于长期不良的饮食习惯所导致的,也是目前大部分孩子厌食的主要原因。宝宝本身的消化功能不健全,偏食、吃过多的零食,或者是生冷食物等不良的饮食习惯,会让宝宝肠胃负担太重,会造成消化不良而引起厌食。
根据了解,在1-7岁患小儿厌食症的儿童中,仅有17%的儿童是因为疾病造成的,而83%的患儿都是由于食物结构不合理、饮食习惯不良所导致的。
4、乳牙疼痛
如果是因为乳牙疼痛,孩子为了避免进食带来的痛苦,就养成偏食的不良习惯,如不吃蔬菜和瘦肉等,造成营养不良,这非常有可能会影响了儿童正常的生长和发育。长期偏食和厌食对宝宝的影响有可能会营养不良、发育缓慢,还会使抵抗力低下,如果强行喂饭只能会让宝宝反抗,厌食更严重。
宝宝厌食怎么办?
1、改善吃饭环境
不要追着喂宝宝,用餐的时候尽量营造轻松舒适的氛围,让宝宝有个轻松的吃饭时间。
2、饮食规律
平时一定要注意宝宝饮食方面的规律性,主要以少吃多餐为主,避免出现偏食厌食的不良习惯,多吃含维生素及纤维素多的食物,这样可以预防食欲下降,食欲不振。节制甜品和饮料,不要因为宝宝哭闹就满足他这种不健康的饮食。饭前不吃零食,多吃粗粮和蔬果。
如果宝宝挑食,妈妈们会担心吃的东西少,吸收的营养也少,宝宝的发育会受到影响,宝妈可以给宝宝喝一些配方奶来补充,我儿子喝的是布瑞弗尼3段幼儿配方液态奶,里面添加了促进大脑和视网膜发育的DHA、ARA、牛磺酸和叶黄素,还特别添加益生元,促进宝宝肠道发育,营养好吸收。
宝宝饮食最好是全面多样化,只有全面的均衡营养饮食,才有利于宝宝健康发育和预防厌食等情况发生的。
如果宝宝是由疾病引起的厌食,医院查明病因,对症治疗的,因为宝宝长时间厌食,会影响宝宝肠胃吸收,影响宝宝发育的。平时还要注意适当的晒太阳,补充钙锌等微量元素都有利于预防疾病发生的。
