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最近接连做了几个年轻案例，很有感触。
想系统的来跟大家聊聊，18岁-25岁这个进食障碍群体。这个年龄段，是进食障碍中，很庞大的一个群体，却又是最无助的群体。
上次的分享中，我提到了进食障碍的发展轨迹，很多个案是这样的：从中学开始，到大学最凸出，然后延续到研究生，到毕业后工作，到结婚，到孩子几岁后……
实际上，个案发现自己的问题后，并不会立即求助和解决。通常会自己折腾，或者搞定问题的决心并不强烈。
个案求助，一般有几个关键期：
中学生：快要高考了，学习不下去了，甚至连学校都不敢去，也无法跟同学、老师正常相处了，会选择来咨询。
大学生：大三、大四，面临进入社会，面临暴食和工作的双重压力时，才来求助。
考研的：迷茫。比如考公务员、考研、工作，不知道怎么选择，因为进食障碍的影响，连考研无法正常学习了，会来。
研究生：在读研究生，延续了本科的暴食、恶性循环，无法正常生活、学习。
工作的：毕业工作后，各方面搞不定，包括工作本身、人际关系、暴食问题变严重，三重压力，才会来求助。有的个案，在这个时段，会持续很多年的时间。
这个轨迹就像一条线，从前往后、随着年龄增长、不同的阶段，蔓延下去。
是不是年龄越小，发现越早，就越容易治愈？
不是的。
在个案正式入世前，现在硕士学历个案普遍，所以年龄在25岁左右之前：有求助意识，是幸运的。
可为什么她们的疗愈，并不容易？
这跟修行一个道理。年轻的人呢，身体好、头脑好，但阅历少，很多事情没经历过、没体验过，就不能安下心来，因为还有很多贪恋、执着，放不下，自己的经验、智慧又不够。
年纪大的，比如五六十岁，退休了，家庭、工作，都告一段落。阅历、经济能力，这些都差不多了，经历的事情多了，很多自然看破了、能放下了。但这时候身体素质没那么好，头脑也没那么灵光，历世深、机械越深、习气越重，也难啊，不好修正。
所以，相对来说，三四十岁，就是最佳的年纪，容易入道。其实，解决心理障碍，也是类似的道理。
准确说，跟心智的成熟有关。
为什么有的个案，三十好几、四十几了，甚至比20多岁的难度更大？因为心智停留在20岁左右，是个少女心，但身份是中年，这种不一致，导致放不下身份。
年纪小的，如果心态一转，本来就没什么身份，光脚的不怕穿鞋的。她要下了决心，就是轻装上阵，突破起来就没那么多障碍。
年纪小、但心智又不长的，就只能播个种子下去，让她知道有出路。有一天长大一点了，知道往哪里走。但她还需要一段时间折腾，这是年龄属性。
当然，少数有想法、有主见、有悟性的除外。
实际上，22周岁，就应该具备这个心智，去面对、解决问题了。
进食障碍的个案，相对来说，25岁后，入世了、自己也能养活自己了，稍微有力量一些。未进入社会前，那孤立无援的情况，就比较普遍了。
那年轻的个案，怎么办？
如果任其无助，任期自然发展，那结果是显而易见的，可能就会拖延个十几年，再来解决。
所以，她们需要清楚，自己需要哪些支持，从哪几个方面，来扶持自己、早点走出障碍。
这次的分享，挺重要。主要是给年轻的个案，扫清迷雾，指出明路的。
30岁前的个案，都应该好好听听。
25岁前的个案，更是必须要听的。
做了那么多免费分享，你有用心听吗？
这些信息，来得太容易了，不珍惜。
所以，这次的分享，跟以往不同。试听10分钟，完整收听，需要象征性的收费。
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