北京中药治疗白癜风效果最好的医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4750277.html还有两周就是七夕节啦(8月28日)
有情侣的宝宝们是不是开始发愁了
送常规的东西,会被说成在敷衍,没有新意
送有创意的,确实不知道送什么!
CACA在这里有个不成熟的小建议
送多贵重、多有心意的礼物
其实呐
都不如送一个更完美的自己哦
你们想想
如果利用这两周的时间
来一个快速减肥,减个10斤、20斤
在七夕节那天
做不可描述的事情时
给他个“不一样的自己”
意不意外、惊不惊喜
那么如果在2周的时间内快速瘦下去呢?
1.超大量运动
想要采取运动快速减肥,那一定是超大量运动才可以消耗脂肪,每天1.5小时起算,让你跑个两周,怕不怕,而且如果没有运动的习惯,突然间的剧烈大量运动,同样也是对身体会造成很大的损害,重要的是反弹很严重啊...
肌肉拉伤事小,情人节把自己搞成半残那就不好了...
2.苹果减肥法
实施苹果减肥法的人,3天的时间,一般会瘦3-5公斤,你以为瘦了很多?其实是减的都是水分,很有可能造成脱水的情况。而且3天内只进食苹果,会造成营养不良及贫血。所以苹果减肥法是生生饿出来的,饿到你想吐...
3.催吐减肥法
根据“吃了等于没吃”的原理推想出来,先要吃得九至十成饱,然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化,身体自然无法摄取营养,于是便会瘦。但是如果养成想吐便吐的习惯,极有可能导致贪食症、厌食症的病况,那种感觉应该是生不如死吧,想想都虐心...
食物:我招谁惹谁了?
4.卡瘦棒
卡瘦棒富含4种特种脂肪、17种酶、72种营养素、6种动植物双效蛋白、种蔬菜坚果谷物精华。而且一根卡瘦棒只有千卡热量,摄入低热量的同时补充人体所需的数十种酶和辅酶,有效控制热量摄入和食物转塘能力,帮助脂肪代谢,让你不挨饿,不腹泻,不运动的情况下实现内外双减脂。
真正做到:一吃瘦终生,减肥不减胸!
上面的4种方法
大家可以选择适合自己的方法哦
不过CACA还是推荐wuli卡瘦棒滴
不仅可以快速减肥
同时还能满足人体内营养的摄入
最重要的,还不用运动哦!
不多说了
CACA现在就给你点动力
↓↓↓
你的脂肪是不是已经蠢蠢欲动了呢?
那就行动吧
有了它
再也不用担心减肥的时候弄坏身体啦
点击“阅读原文”了解神奇的卡瘦棒
它可以帮你在七夕节呈现更完美的自己哦!
如果你不晓得怎么吃,看这里啦
用卡瘦棒极速减脂,3—7天可减掉斤数4—10斤
你要这样吃
早餐1根卡瘦棒、午餐一根卡瘦棒、晚餐一根卡瘦棒
如果感到饥饿可随时加1根
但每天不能超过6根哦
不过以卡瘦棒的营养成分你不会饿啦
细心的CACA还有给你一个简单的一日辅助餐单哦
早餐一杯(ml左右)豆浆不加糖、卡瘦棒
午餐一小碗牛肉、一个生西红柿、卡瘦棒
晚餐一个煮鸡蛋、一小碗水焯青菜、卡瘦棒
吃起来呗~~~
卡瘦!吃瘦不饿瘦!
想要卡瘦棒嘛?