自闭症宝宝容易便秘自闭症宝宝饮食要注意 [复制链接]

在还没有知道宝宝有轻度自闭症之前，宝宝就有便秘的情况了！那时还包着拉拉裤，每次宝宝在大号的时候，总是很用力，我们这对粗心的父母还没意识到宝宝是便秘了，还以为这是宝宝上大号的一个正常习惯。

在知道这种情况是便秘后，我们对比了一下宝宝以前吃东西的习惯。宝宝之前牛奶喝得比较多，吃饭的时候，以肉菜为主，青菜吃得很少，饭基本不吃，但是水果宝宝很喜欢吃，我们也天天买。现在开始低蛋白饮食，牛奶被禁了，鸡蛋和豆类不能吃，为了让宝宝少吃点肉，我们将少量的肉拌着青菜煮，因为是肉沫，宝宝很难挑食，现在吃饭情况好了很多。水果我们现在有选择地给宝宝吃，苹果和葡萄这两种水果是宝宝现在常吃的，其它水果比较少。

调整饮食已经有两个多月了，宝宝相比以前的饮食习惯改善了很多，这是一个长期的过程，面对这种情况耐心两字显得尤为可贵。我们听从了医生的建议，开始帮宝宝戒掉拉拉裤，这个过程还是蛮考验人的，那就是通过观察宝宝行为，刚开始的时候，我们是按时间段喊宝宝上厕所的，一个小时左右喊一次，过了一段时间，喊宝宝上厕所宝宝明白了什么意思，学会了有就和你上厕所，没有就摇摇头，这个在上小号的情况下是可以的。上大号还是要观察的，宝宝现在通过饮食的调整，便秘的情况已经有所改善，宝宝想上大号的时候，会站着不动，全身都在用力的样子，另外一个就是挣扎开不给你抱，这两个动作行为都是我们刚开始喊宝宝上厕所的时候。

宝宝的低蛋白饮食还在继续，饮食虽然可以调理宝宝的肠胃，但是调整不了宝宝的身心，现在我们在耐心地帮助宝宝一点一点地改掉坏脾气和坏毛病。宝宝上厕所，已经学会拉拉裤子来表示了，作为父母，我们当然高兴，相比两个多月前，简直是有了翻天的变化，虽然宝宝还没有痊愈，但是情况正在好转，也让我们看到了一点点的希望和安慰。医生的建议是值得肯定的，因为在这方面他们是专家，我们没有比他更好的办法，在这里，我还是想强调一下，要弄清楚医生建议你的宝宝不能吃什么，和可以吃什么，也只有这样，你才知道怎么样搭配好宝宝的食谱，有效地调理好你宝宝的肠胃，让你的宝宝更健康。

在生活中，每个宝宝都不一样，有些东西并不是每个宝宝都适合吃的，我们要弄清楚自家的宝宝不可以吃什么，让宝宝的饮食更合理，更健康，只要宝宝吃好睡好，一切都会往好的方向发展的。