厌食症指较长时期的食欲减退或者是消失。幼儿产生厌食症和他长期的饮食习惯不良有关系，导致孩子长期食欲缺乏，甚至拒食。表现为精神、体力欠佳，疲乏无力、面色苍白，体重逐渐减轻、皮下脂肪逐渐消失，肌肉松弛、头发干枯，抵抗力差容易患各种疾病。
而产生厌食的几个重要原因我们必须要知道才能对症下药。
1.有的父母片面地追求孩子的营养，凡事认为有营养的东西都买来给孩子吃。孩子不知道如何调节自己的饮食，这样甜、黏、腻的食物吃的太多，会使血液中的糖、脂肪酸、氨基酸过多，刺激饱和中枢，从而抑制孩子进食中枢，导致宝宝食欲下降。
2.有的孩子整天零食不停地吃吃吃，肠胃哪里受得了啊压根没有休息的时间，一旦肠胃负担太重的话，宝宝的消化功能就会发生紊乱从而但是食欲不振和积食的问题。
3.其他原因包含家庭不和，家庭气氛不好。父母的责骂等使孩子的情绪紧张。或者是孩子生病药物对身体的影响，或者是环境的变化，天气炎热的时候宝宝的食欲也是会下降的。同时厌食还和某些营养物质有关系，如孩子的体内缺乏维生素B1，缺乏这种营养素孩子的肠蠕动就会减少，导致食欲不佳；或者是缺乏赖氨酸，它是参与胰腺中的各种消化酶的合成，可以促进消化，一旦缺乏此营养素宝宝自然是会出现食欲低下的症状。
那么我们父母到底该如何对待孩子出现厌食症这个问题呢？
首先是科学喂养，从给婴儿添加辅食起，要做到科学合理的喂养，使宝宝养成良好的饮食习惯。家长不要把所有的营养品都拿给孩子吃，更不能宝宝要吃什么就给什么，使得孩子饮食没有节制。应遵循科学喂养，保证孩子的食物多样化，粗细搭配、荤素搭配，食物尽量做到色、香、味、形俱全，妈妈们看来要多学习下烹饪做出孩子爱吃的饮食很重要哦！
其次就是不给孩子乱吃零食，对于宝宝的饮食要定时、定量最好不要给孩子吃零食从而影响宝宝正常进食。同时少给孩子吃一些甜食以及肥腻油炸食物。
那么如果您的宝宝刚好有厌食的情况也可以试一试这种食疗方法，或许能给你带来很大的帮助。
山楂雪梨粥
材料：山楂10克，雪梨3个、粳米35克
做法：1.将雪梨洗干净，切碎放入砂锅中加适量的水，煎煮半个小时后去渣留汤汁。
2.将粳米掏洗干净，山楂洗干净去核和粳米一起放入梨子汤汁中煮成粥即可。
此食疗的中梨子味甘，性凉有清热、止咳、化痰、润肺、生津之功效。可用于治疗热病烦渴、咳嗽、声音嘶哑、便秘等症状。
粳米味甘、性平和有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻等功效，可以用来治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症状。
山楂则味酸、性微温有健胃消食、活血化瘀之功效可用于治疗肉食积滞等症状。
因此这个食疗方案主要作用是具有健脾和胃、消积化痰、适用于因积滞内热所导致的厌食患儿，所以大家可以大胆放心的试一试，也许对您宝宝真的能起到很好的效果，宝宝没有厌食我们父母最放心了。
