这世界的美好事物有很多，
值得我们爱的人也有很多。
而拥有这一切的前提是：
你自己的内在，
足够的优秀，
才能找到他们。
这20个让你更快乐的习惯，
你应该拥有。
人类是观念的动物，我们怀有怎样的观念，就会践行怎样的生活方式。
快乐是人的永恒追求，但往往现实的压力让很多的人忘记了怎样去寻找属于自己的快乐。
其实快乐是一种习惯，只要善于培养，我们每个人都可以很快乐。看看哈佛大学提出的20个快乐的好习惯，让你学会如何从心出发。
1
Begrateful
学会感恩
亲爱的，不要一味地匆忙奔跑，放松——适当地放慢脚步，多一些目光给生活，你会发现，日落的霞光其实充满着希望。
感恩节祷告：感恩上帝、孩子、朋友和邻舍
2
Chooseyourfriendswisely
明智的选择自己的朋友
根据哈佛的研究，影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。
所以如果你想变得开心的话，要和价值观相近的人在一起，他懂得欣赏真实的你，让你的生活变得更丰富，快乐，有意义。
《触不可及》：与那些能让你快乐的人在一起
3
Cultivate
