每日一素青椒山药炒黑木耳 - 诊断 - 贪食症贪食症

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-11-30 08:52 \|只看楼主鲤鱼鲤鱼甘平健脾胃 http://www.dijincaoa.com/dmcgx/4440.html 每日一素炒苋菜 -材料- 黑木耳、山药适量青椒一个、胡萝卜几片油、盐适量 -做法- 1.山药去皮切片，黑木耳洗净，青椒洗净切成块，胡萝卜用刨刀刨薄片； 2.热锅加油放入青椒和胡萝卜片翻炒至变色； 3.加黑木耳山药翻炒片刻； 4.加适量水盖盖焖煮一分钟左右，加盐调味即可。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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