七宗罪源自于天主教教义中对人类恶性的分类，分别为傲慢、嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、暴食和色欲，这其中最难理解的可能就是暴食了。暴食，字面解释为饮食过度，难道仅仅因为吃得多便是有罪的吗？答案是否定的。
七宗罪里的暴食究竟指的是什么？生活中不同的暴食群体，进食障碍者和网络“大胃王”吃播，谁才是真正有罪的暴食者？本文先陈述观点，再展开讨论。全文+字，阅读时间大概2分钟。
那些所谓的“大胃王”吃播，才是真正意义上的暴食者。而进食障碍患者，则是敢于面对自己同疾病斗争的勇士。
进食障碍
进食障碍是一种精神类障碍，它大体可分为厌食症、贪食症和暴食症。
大众也许比较熟悉的是厌食症，患者会主动持续的摄取非常低的食物，以至于体重明显的下降。他们往往对消瘦的身材有一种病态的追求，并且随着体重的逐渐减少，他们对肥胖的焦虑反而会增加。著名的女歌手卡伦.卡朋特在32岁的时候死于“厌食症导致的心脏衰竭”，她的代表作《YesterdayOnceMore》依然被传唱至今。
和暴食有关的，自然是贪食症和暴食症了。这两种症状有一个明显的共同特点，患者们往往非常享受进食的过程，并且进食量已经远远超过了他们自己身体运作所需要的能量，但又无法控制自己停下来，他们对食物的心理渴求也是反复的出现。它们的不同之处在于，贪食症患者进食后会采取一系列的弥补行为，比如自行诱导呕吐、吃泻药以及过度的锻炼等等，对身体造成极大的负担。然暴食症患者往往没有这些弥补行为，取而代之的是强烈的负罪感、失控感和自责。
戴安娜王妃，曾是一名暴食症患者。她在年接受采访的时候，表示自己被暴食症困扰了很多年。而在这之后，关于暴食症病例的报道迅速增长。人们普遍认为，正是戴安娜王妃的举动，给了很多暴食症患者面对自己的勇气，进而寻求医生的帮助。
从此可见，遭受进食障碍折磨的人，他们的暴饮暴食并不是出于本意的。相反，在过量进食之后，他们都会存在不同程度的自责和负罪感。在患病期间，他们敢于面对自己，以及同疾病斗争的勇气，是值得钦佩的。
进食障碍需要引起重视：
在发达国家，每年有1.6%的女性及0.8%的男性患上暴食症。有0.4%的年轻女性会患上厌食症，另外1.3%则患上贪食症。在女性的一生中，得厌食症的机会是4%，贪食症与暴食症都是2%。厌食症与贪食症在女性身上较为常见，发病率约为男性的十倍，发病的时间点大多是在童年晚期或是刚成年时。
厌食症是一种非常危险的疾病，在所有的神经性疾病当中，因为疾病本身引发的死亡率，厌食症排在第一，高达20%。
贪食症由于过量进食后的弥补行为，也会对身体造成巨大的负担。频繁的自我诱导呕吐会对消化系统造成伤害，例如食道和口腔发炎、胃溃疡等等。
再来谈谈“大胃王”吃播。
“大胃王”吃播
从前几年开始，网络上突然出现了这个群体，他们把“吃”作为自己的才艺进行展示，食量之大令人咋舌。有大腹便便体型肥胖的男子，站在自助餐厅门口，号称要给不怕死的老板上一课；有身材瘦弱的女生，在镜头面前摆上满满一盆（尺寸大到都能把她自己装进去）的食物，开始大快朵颐。抱着猎奇和怀疑的心理，我也曾看过他们的视频，如果说视频里接近斤的男子的确可以吃下这么多食物，那么那些身材瘦弱的女生，她们是如何吃下满满一盆火鸡面或者根香肠的呢？
直到有一天我看到了网友的留言：“X老师，吃这么多，有能耐你别吐啊。”事实并不复杂，这些所谓的“大胃王”，只不过是在镜头面前做做进食和咀嚼的样子，然后通过视频的角度和拼接，营造出了她们大量进食的假象而已。而在我们看不见的角度和镜头以外，她们早就把食物吐掉或者倒掉了。
那么有没有真正的“大胃王”呢？还真有，一个名叫木下佑香日本女网红。有专门人员研究过她的胃，正常状态下比常人的胃要大一点，但是在吃完食物（个寿司）后，她的胃会胀大到常人的66倍。这是个什么概念呢？如果我们简单的把胃当成一个等边正方体，忽略它的表层厚度就代表者它的体积既是容积，那么在胀大之后，木下佑香的胃在长宽高上都是常人的4倍还要多。可以想象，她体内其他的脏器会被胀大的胃挤成什么样子。因为胃本身具备舒张功能，所以通过特殊的训练，的确可以练成“大胃王”。当然，要为此承担的风险也是巨大的，比如胃急性扩张或破裂、腹膜炎、急腹症等。但是仔细想想，有哪个正常人会为了单纯地追求食物把自己的胃锻炼成这个样子？
在短视频如此火爆的年代，这些人处心积虑地用“大胃王”的噱头来博人眼球的原因是什么？不管是真吃还是假吃，他们所追求的，也许是金钱，也许是名气，但偏偏没有食物本身，他们火爆的背后，是巨量的浪费。
暴食
暴食之罪是什么？是过度的浪费粮食，贪图享乐。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是每一个国人在小学一年级学会的第一首诗，老祖宗的道理早就讲给我们听了，现在竟然还有人把浪费食物当成了追求名利的手段。想一想非洲那些在饥饿中艰难度日的孩子们，我们还觉得这些“大胃王”的视频好笑吗？在被央视点名批评之后，某些人竟然还另辟蹊径，开始让宠物扮演“大胃王”的角色，一次性给宠物狗喂下3斤多的食物，或是让宠物连续品尝多种零食！谁才是真正的暴食者！是那些利欲熏心，为了赚钱不择手段浪费粮食的人。
朱门酒肉臭，路有冻死骨。给因为饥饿濒临死亡的流浪汉一顿饱饭，他也许能吃下很多食物。那他有罪吗？当然没有。他是为了活命！真正有罪的是谁？是那些在深宫豪宅里养尊处优的人们，他们宁愿眼睁睁看着多余的粮食腐败变质，也不会去注意到那些因为饥饿而遭受痛苦的人们。其实，饥荒离我们并不遥远，据统计，全球每年大约有万人死于饥饿。
食物的本质是什么？食物是能量，人类为了生存而摄入食物，进而转化成能量维持我们身体的运作。食物是一种单纯地享受，美味的食物可以促进大脑分泌多巴胺让人心情愉快，享受食物应该是纯粹的，而不是伴随着其他的企图。适当的进食也是一种克制，我们身体所需要的能量是有限度的，过度的进食不止浪费了食物，也会给我们的身体增加负担。
珍惜粮食，拒绝浪费。让食物回归本源。
