北京儿童荨麻疹医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210721/9213608.html现代人常常久坐不动，饮食方面还容易高油、高糖、高盐、暴饮暴食，体重在不经意间就会悄悄上涨，肥胖现象变得越来越普遍。根据统计，我国超过1/2的成年人存在超重或肥胖问题。
胖，不仅仅会影响穿衣打扮，还会引起诸多健康问题！相关调查研究显示，全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡高达万，动脉硬化、脂肪肝、糖尿病……甚至有13种癌症的发病风险都会因它而明显增加。
适量的脂肪可以支撑和稳定内脏器官，对身体健康有益。但若是体内脂肪过多，那就可能招致疾病的发生，比如下面的这些病症就对胖人尤其“偏爱”。
1动脉硬化等心脑血管疾病
过多的脂肪会增加血液中的甘油三酯、低密度脂蛋白含量，诱发动脉硬化，并可引起血压、血糖的上升，进一步增加冠心病、中风等心脑血管疾病的发病风险。
2脂肪肝
内脏脂肪堆积程度与体重成正比，肝脏上沉积过多脂肪会慢慢演化成脂肪肝，严重的还可能会造成肝硬化。
3糖尿病
据统计，中度肥胖者相对体重正常的人群糖尿病发病风险会增加4倍，而严重肥胖者糖尿病的发病率则会提升30倍。
4癌症
肥胖会引起慢性炎症，导致胰岛素水平升高，影响人体免疫水平……为细胞癌变提供了许多“有利条件”。
根据美国国家癌症研究所的资料，肝癌、肾癌、子宫内膜癌、胰腺癌、结直肠癌、胆囊癌等13种癌症都和肥胖密切相关。相比体重正常人群，超重和肥胖患者肝癌、肾癌、胃贲门癌的发病风险都要高出1倍，食管腺癌的发病风险增加1~3倍，子宫内膜癌的发病率甚至可能增加6倍之多。
5骨关节病
超重会使骨骼、关节等承担过多负担，长期如此易引起关节炎等骨关节疾病。
6抑郁症
体重的过度增加还可能引起焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。据统计，肥胖可使女性患抑郁症的风险增加三成。
那么，到底怎样才算“胖”呢？只
