北京皮肤病医院地图 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8615677.html柠檬心理丨作者
柠檬心理QQ音乐丨音频
减肥好像已经成了现代人必做的功课。
但有些人减肥真的很没有必要,就拿我之前一个同学来说,她身高,体重98斤,已经非常瘦了,可是她还是觉得自己胖,每天不知道要称多少遍体重。我有时候都害怕风刮得大一点能把她吹跑。
我常常对她说,你的身材真的很好,都快瘦成排骨了,再这样下去小心得厌食症。她的语气和眼神给我的回馈是:不要恭维我,我必须要继续减肥,我胖的像头猪一样了。说实话,我已经感觉到一丝异样,也在担心,她会成为形体焦虑症候群中的一员。
患有形体焦虑症的人-对外表有超出常人的敏感,而他们往往并不是真的胖,也不是真的丑,他们过度的认为自己胖和丑。
其实,这也是很多人的缩影,对自己的身材容貌充满着莫须有的焦虑。
举例来说,他们会因为别人随口说自己胖了一点就拼命节食,每天会花大量的时间去称体重反复确认自己有没有发胖,也会因为不喜欢自己的单眼皮而频繁去